太極拳
攻防一体の武術、太極拳、開太極に秘められた技！
2018年7月23日 太極拳
佐藤柔心斎 前回は太極拳の健康面を書いてみたので、今回は太極拳の本質、攻防一体の武術としての方向から太極拳を見てみたいと思います。 上記の写真は、形意拳で取り上げたものと同じブルータススペシャル号の最後のページに紹介され …
太極拳で更年期を乗り切ろう！
2018年7月23日 太極拳
佐藤柔心斎 女性なら誰でも迎える更年期、最近はだんだん若年化しているとか、そんな私も経験者の一人。様々な症状を改善する対処方法の一つとして太極拳を取り上げてみました。最近は更年期は男性にも起こるとか。ひと事ではないかも？ …
